提起祛白，大部分人脑海里 反应都是权威的专家、一流的技术、的设备，可是却不知道除了这些硬件方面的因素之外，日常生活的饮食规律也不容忽视。有人在生活饮食规律的前提下，8个月竟然成功祛白，这简直屌爆了!

　　专家解答：

　　白癜风的出现对患者的身心健康有一定的影响，很多人在治疗白癜风的时候都想着要选择好的技术设备等进行医治，却严重的忽视了自己日常的调养和护理，所以白斑的速度就会相对较慢。

　　根据多年的临床治疗经验可知，8个月祛白的生活饮食主要应该遵循如下几点：

　　患者在饮食方面应该注意。白癜风患者在饮食方面应该密切注意。不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海鲜、羊肉等很容易引起白癜风发作或加重的食物，更不要吃一些维生素C含量过高的食物，如西红柿、狝猴桃等。这些食物应该尽量少吃或者不吃，因为这些很容易造成病症的加重。

　　患者在情绪方面也要注意。白癜风的复发或产生与患者的精神状态有有很大的关系。如果患者在生活中情绪受到了强烈的刺激，那么很有可能造成白癜风的恶化;同时白癜风患者在生活中如果经常保持悲观、抑郁、愤怒等负面情绪的话，也很容易造成病情的加重，造成白癜风的恶化。

　　患者在作息时间上也应该注意。随着时代节奏的加快，人们的夜生活越来越丰富，很多人习惯于熬夜，很晚才睡觉。白癜风患者尽量不要熬夜、晚睡。尽量保持规律的作息时间，以免造成白癜风的恶化。

　　患者也应该注意避免强烈的紫外线的照射。白癜风患者的皮肤比较敏感，所以提醒患者在日常的生活中应该尽量的避免强光的照射，从而避免白斑病症的扩散，减少患者的身心造成的伤害。

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　　专家提醒：如果在生活中不加以注意的话，就很容易导致白斑的扩散，给患者带来更加严重的影响。如果患者想要更好更快的白斑的话，务必要把的技术设备和日常生活中的调养和护理相结合，只有这样才能更好更快的。